Người Bạn Tốt

Hi - ♥Hãy nắm tay và cùng làm cuộc sống tốt đẹp hơn♥
 
Trang ChínhPortalTrợ giúpTìm kiếmĐăng kýThành viênNhómĐăng Nhập

Share | 
 

 Phòng ngừa cúm từ gia đình và bản thân

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
viettercom



Tổng số bài gửi : 168
Registration date : 30/06/2009

Bài gửiTiêu đề: Phòng ngừa cúm từ gia đình và bản thân   Thu Aug 27, 2009 2:42 pm

Đọc tin tức về việc phòng cúm A/H1N1 chuẩn bị cho năm học mới, tôi xin có đôi ý như sau: các biện pháp như tẩy trùng trường lớp sẵn sàng đón học sinh, y tế trường học sẽ phát hiện và báo cáo các trường hợp nghi ngờ cúm để cách ly... là cần thiết song chưa đủ.

Do lẽ vệ sinh phòng ốc xong, trường sạch là một lẽ, sau đó khi ngày ngày học sinh đến trường mầm bệnh mới (có thể) xâm nhập (có thể) từ mỗi học sinh, và lan truyền lại là một lẽ khác.

Vì vậy, theo tôi, cần có những biện pháp phòng cúm mang tính chủ động như:



Rửa tay đúng cách là một trong những biện pháp phòng ngừa cúm A/H1N1 - Ảnh: GIA TIẾN

1. Nên khuyến cáo phụ huynh mỗi ngày trước khi đưa con em đến trường nên đo thân nhiệt các em. Khó có một y tế học đường nào đủ nhân sự để phát hiện các dấu hiệu cúm nơi hàng mấy trăm học sinh cùng lúc vào đầu buổi sáng hay buổi chiều.

Các em lớn một chút cũng có thể tự đo được. Nếu thân nhiệt trên 38OC, có thể báo cho y tế nhà trường qua điện thoại, xin ý kiến (nghỉ học buổi đó hay không), hoặc tự quyết định cho con em nghỉ học nếu không thể điện thoại khi có những triệu chứng khác kèm theo... Một nhiệt kế không là thừa trong thời điểm này.

Cách đây hai tháng khi dịch cúm mới được báo cáo xuất hiện ở VN, một nhân viên người Việt của một công ty ở Singapore về thăm nhà, được công ty nhắn bằng e-mail yêu cầu ngày hai lần chat với công ty đo thân nhiệt báo cáo, đến ngày hết phép thấy thân nhiệt không có gì khác thường công ty chỉ thị nhân viên kia bay qua Singapore làm việc tiếp tục. Cách làm này không làm hốt hoảng cho nhau mà vẫn cảnh giác và hiệu quả.

2. Khuyến khích, chỉ dẫn điều chỉnh các hành vi vệ sinh cá nhân và công cộng. Chẳng hạn như có khăn che miệng khi ho, hắt xì, hoặc đeo khẩu trang khi ho, sổ mũi kéo dài... Không đơn giản nghĩ rằng đeo khẩu trang là để tự vệ phòng chống cúm cho bản thân mà còn để tránh lây cho người khác.

Đầu tiên là rửa tay và xát hai bàn tay bằng xà phòng trong 20 giây. Ở Mỹ, Cơ quan dịch tễ CDC khuyến cáo hát bài Happy birthday hai lần coi như mới rửa tay sạch xong, tương đương đếm 20 giây. Nếu lấy đồng hồ ra đếm sẽ thấy không hẳn ai trong chúng ta cũng rửa tay được 10 giây chứ đừng nói là 20 giây để tiệt trùng ngoài da!

3Nhà trường tập trung giáo dục vệ sinh cá nhân và công cộng, nhất là trong khâu bài tiết. Đồng thời sửa sang lại nhà vệ sinh, vòi nước, xà bông... sao cho học sinh vừa thực hành bài học vệ sinh, vừa có thể giữ vệ sinh, tập thói quen mới. Phường xã cũng tập trung giáo dục khâu bài tiết này sao cho không còn nhổ bọt, khạc đàm, xả rác bên ngoài nhà dân.

Tránh chung chạ trong ăn uống, chẳng hạn như không sử dụng chung một khăn lau trong ống đựng đũa, muỗng ở các tiệm phở, cơm... vì đó là nguồn vi khuẩn, virus “đông đảo”, nhất là có khi khách lại tiện tay sử dụng khăn đó chùi tay hoặc hỉ mũi!

Theo: BACSI.com

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
Phòng ngừa cúm từ gia đình và bản thân
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Người Bạn Tốt :: Thông Điệp Yêu Thương :: Tâm sự bạn trẻ-
Chuyển đến